Мастер-класс: «Энергетическое дыхание: правда и домыслы. Как дышать энергией на самом деле»

• теория и практика энергодыхания в положении сидя
• Что такое «энергия»
• Связь дыхания, сознания и энергии
• 2 популярных мифа о дыхании энергией
• Учимся у природы – энергодыхание как адаптация человека
• Техника энергетического дыхания – фундамент
• Малый, средний и большой формат дыхания
• Главная техника энергетического дыхания (практический блок)
• 7 нот дыхания, ключ «Тело», ключ «Сознание»
• Влияние энергодыхания на вибрации головного мозга (Бета-ритм и другие ритмы).
• Примеры энергетического дыхания в мировом дыхательном наследии (Джасмухин, Друнвало Мельхиседек, Крайон, сакральные практики, трансперсональные практики, духовные традиции).
• Возможности осознанного управления личной энергией через дыхание и сознание – рекомендации для дальнейшего применения.