Мезенцев Игорь. Практика дыхания и гипноза. В записи
Практика дыхания и гипноза с гипнологом Игорем МЕЗЕНЦЕВЫМ
В практике используется техника Вима Хофа.
Метод Вима Хофа - это система дыхательных упражнений, воздействия холодом и медитации, которая, по словам Хофа, может помочь людям улучшить здоровье и самочувствие. Некоторые из заявленных преимуществ метода Вима Хофа включают снижение уровня стресса, улучшение сна, повышение уровня энергии, а также улучшение концентрации и сосредоточенности.
ЧТО ДАЕТ ДЫХАТЕЛЬНАЯ ПРАКТИКА:
- Благодаря этой технике открывается доступ к паттернам подавления на физическом, эмоциональном и ментальном уровнях.
- Снимаются физические блоки и зажимы, мышцы сбрасывают накопленное напряжение.
- Так же очищается ум от всевозможных негативных и зацикленных мысленных шаблонов, позволяя развернуться инсайтам, поднимающимся из глубины подсознания.
В результате такого подхода происходит полная рециркуляция энергии в теле. Включается осознанность и концентрация на моменте «здесь и сейчас», проявляется тотальное присутствие и полноценное проживание.
Реальная возможность позитивной трансформации своей жизни!
Длительность - 35 минут .
Практикуйте в удобное для Вас время!
___________
Оплачивая счет, я подтверждаю, что:
Я ознакомлен (а) с условиями оказания услуги
Ознакомлен (а) с ограничениями на практику и подтверждаю, что не имею психиатрических симптомов, не принимаю сильнодействующих препаратов и не нахожусь в состоянии свежего горя
Мы ПОДТВЕРДИМ ВАШУ ОПЛАТУ письмом на электронную почту (проверяйте пожалуйста папку нежелательной почты, письмо может попасть в СПАМ)
Контакты Организаторов
грПродолжительность одного занятия – 2 часа
Как подготовиться:
Для комфортного самочувствия во время сеанса нужна удобная одежда, позволяющая лечь или сесть в удобной позе. На сеанс желательно взять повязку на глаза, блокнот и ручку для записи своей информации и заданий ведущего. Аудиозапись не приветствуется! Вся личная информация, которая будет обсуждаться в ходе занятий, является конфиденциальной и не подлежит распространению.
Ограничения на практику:
Препятствием к допуску на занятие служит алкогольное и наркотическое опьянение, постоянный прием транквилизаторов. Эпилепсия и судорожные состояния, астма в тяжелой стадии, критически высокое давление, психиатрические заболевания и беременность также таким являются поводом. Перед входом в зал мы попросим вас подписать дисклеймер, свидетельствующий об ознакомлении с ограничениями.
